生理前の肌荒れを予防&対策!オールインワンジェルで乾燥かゆみ改善

生理前の肌荒れを予防&対策

「生理前になると肌荒れしてしまう(。>0<。)」
女性なら一度は経験があるはず。

ウンウンと頷いているかたもいるでしょう!

そう、確かに生理前は乾燥かゆみなどの肌荒れを起こしやすい時期なのです。
生理前だけでなく、生理中も肌荒れがひどいという方もいるのではないでしょうか?

オールインワンジェルには生理前後の乾燥かゆみを改善する効果が期待できます!

生理前に毎月肌荒れしてしまう原因

毎月肌荒れしてしまう原因

生理前に肌荒れしてしまうのは、けっして偶然ではありません!

生理前や生理中にだけ肌荒れしてしまう女性は多く、ニキビやむくみ、化粧ノリの悪さを感じている方は65%ほどなんだとか。
しかも、その中で肌荒れがひどい方は46%もいるようです!

それだけ多くの方が生理前後に肌荒れを感じているのはなぜか、その理由をサラッとご説明しますね♪

生理前はホルモンバランスが崩れてしまう

ホルモンバランスが崩れてしまう

生理前の肌荒れは、ずばり「女性ホルモン」が原因とされています。

女性ホルモンには二つあり、ひとつはプロゲステロン(黄体ホルモン)、もう一つはエストロゲン (卵胞ホルモン)です。

生理は女性ホルモンの分泌量が変化することで起こるため、ひと月のうちに二つのホルモンの分泌に波があります。
生理前になるとこれらのホルモンバランスが崩れ、肌の状態にも影響します。

生理後はエストロゲンが増えてお肌の調子がよくなる

コラーゲンを合成して女性らしいふっくらした肌にしてくれるのは、エストロゲンの方なのです。

生理周期のうち肌の調子がよくなるのは「排卵期」とも呼ばれる生理後。
これは、エストロゲンの分泌量が多くなることに関係していると考えられます。

プロゲステロンが増えて肌のコンディションが悪くなってしまう

逆に、肌の調子が悪くなるのは「黄体期」と呼ばれる生理前。
では、いつから肌荒れしやすくなるのでしょうか?

一般的には生理の1週間くらい前から(3~10日くらい前)肌荒れがひどいと感じるようになります。
これは、プロゲステロンの分泌量がグンと増え始めるからだと考えられています。

プロゲステロンにはコラーゲンの合成を抑え、肌のバリア機能を低下させてしまう作用があるからです。

妊娠・出産でホルモンバランスが崩れているなら読んでほしい記事はこちら!
産後にホルモンが崩れたら・・・肌に優しいオールインワンジェルで時短&美肌ケア☆

生理前におきやすい肌荒れの症状

ニキビや吹き出物

プロゲステロンには皮脂の分泌を多くするはたらきがあるといいます。
そのため、生理前になるとニキビや吹き出物ができやすくなります。

プラスむくみやすい&ユウウツになりやすいことから
「あ~肌の調子が悪いなぁ……(;へ:)」と落ち込みがちです。

ほかにも、生理前にはさまざまな肌荒れの症状がみられます。

敏感肌になっていつものスキンケアが突然肌に合わなくなる

プロゲステロンのはたらきで肌のバリア機能が低下し、ちょっとした外部刺激にも弱くなりがち。
つまり、敏感肌になっている状態ですね。

花粉やアレルゲン、普段使わない化粧品などで吹き出物ができたり、乾燥しやすくなったりします。

また、いつものスキンケアが突然肌に合わなくなることも!
特に、洗浄力がたかめの洗顔料やクレンジングなどを使うと刺激になって肌荒れを起こす原因に。

時間をかけてスキンケアすればするほど、ひどい肌荒れになってしまうことも。
肌への摩擦も刺激のひとつですからね~。

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乾燥肌になってかゆみや赤み、ヒリヒリする

肌のうるおいがなくなり、水分が不足してしまうことで乾燥肌になる人も。

皮脂と水分のバランスがとれていて、肌が皮脂膜でおおわれているのが理想的な状態。

しかし、乾燥肌になると天然の保湿成分である皮脂膜がもろくなり
かゆみや赤みを起こしたり、肌がヒリヒリしたりする症状を感じます。

乾燥肌と敏感肌がダブルで起こる「乾燥性敏感肌」になったらもうたいへん!!

生理前の肌荒れを対策!オールインワンジェルで改善できる!?

大切な予定も大丈夫

「明日は気になる男性とデートの約束をしているのに!」
「子どもの参観日だからキレイなママでいたいのに!」

と、大切な予定があるときに限って生理前の肌荒れを起こしてしまうものですよね。
そんなとき、女性の味方になってくれるのがオールインワンジェルです。

オールインワンジェルは生理前の肌荒れを改善するのにとってもおすすめなスキンケアアイテムなんです♪

ここでは、生理前の肌荒れ対策方法と
オールインワンジェルが生理前の肌荒れにおすすめな理由をご紹介します。

生理前に肌荒れを起こさないために肌にできる3つの対策

3つの対策

肌荒れをふくめた生理前の症状(月経前症候群)として眠気やイライラを起こすことも。
睡眠不足は血行不良やむくみの原因になるため要注意。

また、運動不足も毛穴に皮脂を詰まらせてしまう原因になります。

そのため、生理前の肌荒れを起こさないためには
十分な睡眠や適度な運動はもちろんのこと、日ごろから対策を行うことが大切です。

特に、生理の1週間くらい前からはいつも以上にスキンケアに気を使いたいところ。

(1)肌の摩擦をおこさないようにする

顔の皮膚はほかの部位にくらべて薄く、中でも目元や頬などはとてもデリケートです。

皮膚が薄い=刺激に弱いということ。
洗顔やスキンケアなどの肌への摩擦も刺激のひとつです。
刺激を受けた肌はバリア機能がうしなわれ、肌荒れを起こしやすくなります。

ゴシゴシ洗いをせず、スキンケアで肌をこすりすぎたりマッサージしたりしないのがベター。

(2)洗顔やクレンジングは肌に優しいタイプを使う

オイル系の洗顔料やクレンジングは刺激が強く、肌への負担が大きいため生理前は避けた方が無難。
少しでも「ヒリヒリする……」と感じたら、いったん使用をやめましょう。

ジェルやクリーム系の肌にやさしいタイプを使うこと、あまり時間をかけすぎないことがポイントです♪

洗顔後は保湿を中心にしたシンプルなスキンケアを心がけましょう!

(3)サプリメントや漢方、栄養価の高い食材で肌に行き届く栄養を体内にとり入れる

生理前の肌荒れは内側からのケアでも予防することができます。

具体的にいうと……
栄養価の高い食材を積極的に食べて栄養を体内にとりいれること。
そのためには、肌が必要としている栄養を知る必要があります。

例えば、女性ホルモンのエストロゲンと似たはたらきをもつ「イソフラボン」。
豆乳や納豆、豆腐などの大豆製品に多く含まれるといいます。

肌のハリを保つためのコラーゲンやコラーゲンの生成をサポートするビタミンC
お肌を生まれ変わらせるビタミンB群が効果的です。
ビタミン類は野菜や果物に多いといいますが、サプリメントや漢方などからとることもできます。

サプリメントや漢方薬なら、ほぼ確実にほしい栄養素をとることができるので
偏った食事をしがちな女性にはピッタリですね☆

ちなみに、皮脂が多い生理前に脂っこい食事はNGです!
よけいに皮脂が増えてしまい、肌荒れを悪化させてしまうことがあります。

オールインワンジェルを生理前の肌荒れを予防&対策にオススメする5つの理由

5つの理由

しつこいようですが、生理前の肌荒れにイチ押しなのはオールインワンジェル!

オールインワンに「手抜き」のイメージを持っていませんか?

実は、ゼンゼンそんなことはないんですよ(⌒-⌒)!
むしろ、お肌にとっていいことヅクメなんです。

オールインワンジェルを生理前の肌荒れを予防&対策にオススメする理由をご紹介します。

オールインワンジェルはライン使いに比べて肌の摩擦が少なくて済む

普段は化粧水や乳液、美容液、クリーム……といくつも化粧品を使っている方もいると思います。

しかし、使うアイテムが多ければ多いほど肌をこする回数も多くなり、肌への摩擦が増えます。
肌荒れを防ぐためにやっていたスキンケアが、肌荒れの原因になっていることも( ̄□ ̄;)!!

オールインワンジェルならライン使いしなくても1本で何役もこなしてくれます。
そのため、肌への摩擦が少なくて済むのです。

オールインワンジェルは生理周期が乱れやすく、いつから生理がくるか分からないという方にもおすすめできます。

肌に優しい無添加処方の商品が多く、生理前後や妊婦さんも使えて肌荒れしにくい

妊婦さんも肌荒れしにくい

肌の状態が不安定な生理前後は、肌に負担をかける成分はストップするべき。
市販の化粧品に含まれている防腐剤や合成香料、着色料、石油系界面活性剤などはお肌への刺激になるといいます。

では、オールインワンジェルは?
上にあげた添加物のほかアルコールやシリコン、鉱物油などが含まれていない無添加処方の商品が多いです。

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例えばメディプラスゲル。
肌が弱かった女性が肌トラブルを改善するために自ら開発したというオールインワン。
無添加処方で肌にやさしいのが特徴的です。

生理前後や妊婦さんでも肌荒れしにくく、安心して使えますね♪
もちろん、敏感肌さんや乾燥肌が気になる方でも◎

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保湿成分が多いので乾燥しやすい生理前の肌を保水して包んでくれる

オールインワンジェルは、それひとつでお手入れを完了させられるよう
ライン使いの化粧品よりも保湿成分がたくさん含まれています。

メディプラスゲルでいうと、コラーゲンやヒアルロン酸、スクワランなどが保湿成分として挙げられます。

しかも、ただのコラーゲンじゃなく、従来の1/1000の大きさのスーパーコラーゲン。
浸透力が高いおかげでお肌がうるうるに!
さらに、従来の17倍の吸着力をもつという「密着型」のヒアルロン酸が入っています。

メディプラスゲルでは、0.02㎜の薄さの角層まで水分を届けることにこだわっています。
肌の表面だけでなく、奥の角層まで水分を届けてくれるんです。

届けた水分を逃がさないよう、ゼリーのようなジェルがお肌をしっかりと包み込みます。

低価格でコスパが高いので気軽に試しやすい

コスパが高い

オールインワンは保湿成分が多いため、値段が高いのでは?というイメージをいだきがち。
でも、実は高額な商品はあまりないんです。

むしろ、化粧水に乳液に……といろいろ揃えるよりも低価格で済みます。
1ヶ月1500円で使える商品もあるくらいです!
コスパが高いため、「あれもこれも気になる」という方でも気軽に試せます。

メディプラスゲルの場合、美容成分が66種類も入っているのに
初回は送料無料の2,996円!
毎月の生理前後のスキンケアを無理なく続けられますね。

どのオールインワンがご自身に合うのかわからない!という方は、口コミなどを参考にされるといいですよ♪
実際に使用した人のリアルな感想は「なるほど~」と思います。

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肌に合わない場合は全額返金保証付きのオールインワンジェルがおすすめ!

全額返金保証付き

もともとお肌が敏感な方や、市販の化粧品で肌荒れを起こしたことがあるという方は
はじめてのオールインワンを使うときに不安がありますよね。

購入したもののほとんど使わずに放置……
というのはもったいない話です。
オールインワンの商品の中には、定期購入してしまうと、解約するのに期間のしばりがあるものも。

反対に、定期購入しても解約にしばりがなく、しかも全額返金保証がついているものもあるんです!
メディプラスゲルもそのうちの一つ。
たとえ1本使い切っても、肌に合わなければ30日間全額返金保証があるから安心。

ほかにも全額返金保証などのシステムがある商品はたくさんありますので、ぜひチェックしてみてくださいね☆

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